Sauna fińska
Od 1 maja 2012r oddaliśmy do dyspozycji klientom naszego klubu pomieszczenie relaksacyjne, które wyposażone zostało w saunę fińską oraz automatyczny fotel do masażu. Klienci wynajmują całe pomieszczenie na 15, 30, 60 minut i na ten czas całe pomieszczenie zostaje przeznaczone do ich użytku (zgodnego z regulaminem).
Pokój relaksacyjny powstał by zapewnić klientom klubu możliwość relaksu, poprawy kondycji fizycznej i psychicznej. Dołożyliśmy wszelkich starań, by klimat pomieszczenia zadowolił nawet najbardziej wymagającą klientelę.
Poza oczywistym walorem relaksacyjnym (zwiększone wydzielanie endorfin) korzystanie z sauny fińskiej szczególnie zaleca się w:
- odchudzaniu (przyspiesza przemianę materii)
- zapaleniach mięśni i stawów
- astmie oskrzelowej, przewlekłym zapaleniu oskrzeli
- nadciśnieniu w I i II stadium
- depresji, anoreksji
- celu poprawy wydolności
- celu zwiększenia odporności
- celu detoksykacyjnym
- masaż w saunie ujędrnia skórę i pomaga pozbyć się cellulitu
Zalecana procedura
- przebywamy w saunie tyle ile jesteśmy w stanie jednorazowo wytrzymać ( 5-15 min.) pamiętając o tym by pod koniec każdego posiedzenia polać kamienie wodą i doświadczyć „uderzenia ciepła”
- kiedy gorąco staje się nie do wytrzymania wychodzimy z sauny i schładzamy całe ciało pod prysznicem i następnie dokładnie osuszamy się z wody
- przez 10 minut odpoczywamy w temperaturze pokojowej
- wchodzimy z powrotem do sauny
- cykl powtarzamy 2 lub 3-krotnie
REGULAMIN
- Każdy użytkownik pomieszczenia relaksacyjnego oświadcza iż zapoznał się z treścią regulaminu i w pełni go akceptuje.
- Klienci wynajmują w recepcji klubu pomieszczenie relaksacyjne, w skład którego wchodzi sauna fińska na 15, 30, 60 min. lub dłużej.
- Po uiszczeniu opłaty klient otrzymuje klucz do pomieszczenia, który zobowiązany jest zwrócić po upływie limitu czasu.
- Czas zostaje mierzony po upływie 5 min. od chwil opłacenia pomieszczenia.
- Klient w chwili wynajęcia pomieszczenia otrzymuje saunę nagrzaną do ok. 75 stopni Celsjusza, chyba że wcześniej (min. 1 godzinę) poinformował obsługę o innej wartości.
- Podczas użytkowania sauny klient ma możliwość samodzielnej regulacji temperatury za pomocą elektronicznego regulatora zgodnie z załączoną poniżej instrukcją.
- Przekroczenie wcześniej opłaconego limitu skutkuje z dopłatą zgodną z obowiązującym cennikiem.
- Pomieszczenie relaksacyjne służyć ma wypoczynkowi, dlatego tez prosi się użytkowników o kulturalne zachowanie.
- Do sauny wstęp dozwolony jest jedynie w zmiennym obuwiu (klapki) lub na boso.
- Pomieszczenie sauny przeznaczone jest dla max. 3 osób, z czego max.2 mogą przebywać jednocześnie na górnej ławce.
- Sauna wyposażona została w wiaderko z wodą, która ma służyć tylko i wyłącznie polewaniu kamieni znajdujących się na piecu.
- Dotykanie pieca czy kamieni grozi poważnym poparzeniem.
- W chwili gorszego samopoczucia podczas przebywania w saunie zaleca się natychmiastowe opuszczenie pomieszczenia.
- Obsługa klubu nie odpowiada za szkody wynikłe z nieprawidłowego lub nieumiejętnego korzystania z sauny fińskiej.
- Za wszelkie zniszczenia wynikłe z nieodpowiedniego użytkowania pomieszczenia relaksacyjnego odpowiadają klienci zgodnie z obowiązującymi przepisami Kodeksu Cywilnego.
Samodzielna regulacja temperatury
- wyłączamy piec naciskając przycisk z symbolem „I” (diody przestaną świecić)
- za pomocą przycisków ze strzałkami odnajdujemy na wyświetlaczu wartość temperatury
- przyciskamy przycisk „mode” i przytrzymujemy przez chwilę
- gdy wartość temperatury zacznie migać za pomocą przycisków ze strzałkami należy wybrać pożądaną temperaturę (by wartość temperatury uległa zmianie przycisk z wybraną strzałką należy dłużej przytrzymać)
- temperatura ustawiona na programatorze będzie o ok. 10 stopni Celsjusza wyższa od temperatury realnie panującej w okolicach siedzisk sauny
- by zatwierdzić wybraną temperaturę należy przycisnąć przycisk z symbolem „I”, co powinno zaskutkować natychmiastowym zapaleniem się diód.